更新时间：2023-05-05 13:36:03作者：未知
1、食材：小米200克，乌参100克，葱30克，盐30克，蚝油30克，水30克，盐30克，蒜30克。
2、小米洗净，砂锅内放入适量清水，大火煮开后小火炖煮20分钟。
3、乌参切丝，不用太细。
4、放入乌参和葱白段煮10分钟。
5、加入适量盐和1勺蚝油、葱花搅拌均匀，关火。
乌参熬小米粥怎么做（乌参煮小米粥）
含维生素b7的食物和水果有哪些 含维生素b7的食物和水果有哪些图片
炒菜笋丝的制作方法（炒菜笋丝的制作方法和配料）
琥珀核桃做法 空气炸锅琥珀核桃的做法
红薯糕的做法 红薯糕的做法和配方
白菜包子的做法（猪肉小白菜包子的做法）
田园土豆泥的做法 土豆田园饼怎么做
芹菜炒粉条的做法 芹菜炒粉条的做法流程图解
孜然烤肋排的做法（孜然肋排的做法大全）
泡菜萝卜的做法 泡菜萝卜的做法甜酸脆
1、食材：小米200克，乌参100克，葱30克，盐30克，蚝油30克，水30克，盐30克，蒜30克。2、小米洗净，砂锅内放入适量清水，大火煮开后小火炖煮20分钟。3、乌参切丝，不用太细。4、放入乌参和葱白段煮10分钟。5
2023-05-05 13:36
1、维生素B7即维生素H，又称生物素、辅酶R，是水溶性维生素。在牛奶、牛肝、蛋黄、动物肾脏、草莓、柚子、葡萄等水果，瘦肉、糙米、啤酒、小麦中都含有生物素。在复合维生素B和多种维生素的制剂中，通常都含有维生素H。2、维生素
2023-05-05 13:35
1、用料：笋丝1包、五花肉适量、大蒜2瓣、姜几片、干红辣椒2个、香葱1根、料酒少许、白糖少许、盐适量、鸡精适量、花椒粉少许、食用油适量。2、笋丝洗干净沥水备用。3、五花肉切薄片，大蒜去皮拍扁，姜切片，葱切花。4、锅中倒油
2023-05-05 13:34
1、主料：核桃仁适量、白糖适量、熟芝麻适量。 2、辅料：油适量、水适量。 3、核桃仁白糖准备就绪。 4、核桃仁入开水锅煮熟，去除涩味。 5、放案板上晾凉，散发水分。 6、平底锅入油。 7、白成热加入白糖，慢慢
2023-05-05 13:33
1、主料：红薯。2、辅料：牛奶、吉利丁、白糖。 3、两个中等偏小的地瓜（红薯），去皮，切片，煮熟或者用微波炉转熟，沥去水分，得大约两杯地瓜片。吉利丁粉一包，白糖两大匙，鲜奶一杯。 4、把糖和吉利丁粉倒入大碗，加1/4
2023-05-05 13:30
1、主料：面粉600g、猪肉400g、白菜400g。 2、辅料：食盐适量、酱油适量、料酒适量、调和油适量、苏打粉10g、十三香适量。 3、和好的面扣严，放在温暖的地方。 4、猪肉剁碎，加入葱花，酱油，十三香，盐，料
2023-05-05
金桔水的做法 金桔水的简单做法
蛋挞心怎么做 蛋挞心怎么做滑嫩
面粉可以做奶茶珍珠吗 面粉可不可以做奶茶
