更新时间：2024-06-14 05:49:15作者：佚名
1、食材：铁棍山药1根、川粉1袋、盐0·5小勺、生抽1大勺、鲍汁蚝油1勺、小米辣2个、大蒜2瓣、小葱1根。
2、热锅加入少许植物油，油热后加入小米辣、蒜末爆香。
3、加入山药块翻炒片刻，加入清水。
4、加入盐、生抽调味，盖上盖子焖几分钟。
5、等山药软糯后加入鲍汁蚝油，加入川粉拌匀后，盖上盖子焖一分钟。
6、起锅前撒上葱花即可。
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1、食材:蟹肉 200g、鸡蛋 2个、盐 3g、食用油 适量、面粉或淀粉 适量。2、鸡蛋打撒，加入盐。3、蟹肉棒先裹一层面粉或者淀粉，然后粘蛋液。这个图片是原图，没有粘面粉，大家记得粘面粉。4、平底锅加油，热锅后放入蟹肉
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1、原料：草鱼肉泥125克。熟火腿10克、鸡蛋清2个（重约50克），绿叶蔬菜10克。葱结10克、精盐7克、味精2.5克、绍酒10克、姜汁水10克、淀粉15克、白汤200克、熟猪油15克、熟鸡油10克。 2、将鱼泥放入大
1、食材：腐竹2把，青红椒各1个，葱2根，姜1块，白砂糖少许，生抽适量，盐少许，蚝油适量，淀粉适量，食用油适量。2、将腐竹提前2个小时用温水浸泡好，然后捞出沥干水放入盘里备用。腐竹用温水浸泡会更有筋道，而且用温水浸泡还能
1、将海带泡开泡软。2、将海带切成片,与姜片一起放入清水中用大火煮开。等水沸以后转小火再煮5分钟左右。海带比较难煮,所以要多煮一下。3、加入豆腐,小火再煮5分钟。豆腐煮久了容易碎,一定要等海带基本熟了再放。4、等海带,豆
2024-06-14 05:47
1、准备食材，将包菜、大蒜分别洗净，切好待用。2、热锅中倒油，将切好的大蒜入锅，快速爆炒出香。3、然后将洗净的包菜快速入锅，不停翻炒，包菜慢慢瘪下去。4、加一点点水，盖上锅盖焖一会儿，大约需要3分钟。5、时间到了，掀开锅
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