更新时间：2023-11-06 20:16:26作者：未知
1、食材：牛肉250g、食盐少许、葱1段、姜2片。
2、我们首先就是将牛肉洗干净了，然后切成大块，冷水下锅，用大火煮开了，将血沫撇去了。
3、然后就是将葱姜切好了放入，用小火煮40分钟，直到肉熟了就可以了。
4、然后将肉盛出来，切成片，盛汤就可以食用了。
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2023-11-06 20:16
1、煮的时候加一勺盐，因为盐可以使意面快速发胀煮熟可以加锅盖大火烧开以后，在转中火煮，这样意大利面一般都可以在5分钟左右煮到7-8分熟了。2、捞起来过凉水，要是炒，可以加几滴植物油拌均匀这样炒的时候不粘锅不沾连，特别的劲
2023-11-06 20:15
1、主料：嫩豆腐600克，肉末150克。调料：酱油10克、细盐3克、味精3克、黄酒5克、姜末5克、葱花3克、胡椒粉1克、鲜汤300克、湿淀粉25克、熟猪油50克。2、将豆腐切成2厘米见方块，放入沸水锅内，加少许细盐，煮沸
2023-11-06 20:10
1、晚上适合吃一些清淡易消化、低热量、低脂肪的食物。晚上可以熬红豆薏米山药粥、银耳百合粥、皮蛋瘦肉粥、馄饨汤、鸡蛋汤、冬瓜汤等，也可以煮些新鲜的蔬菜，也可以吃煮玉米、煮红薯、蒸南瓜等，可以吃一些水果如苹果、桃子、香蕉、橘
2023-11-06 20:09
1、材料：鸡1只、红枣10颗、枸杞、葱段、姜片、盐、香菇适量。2、将整鸡切块，清洗干净备用；3、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用；4、葱切段、姜切片备用；5、将鸡块放入冷水中煮沸，撇去浮沫儿；6、将葱、姜、香菇、枸杞
2023-11-06 20:07
1、主料：排骨500g。 2、配料：玉米1根、胡萝卜1根、豆角100g、姜1小块、桂皮1根、八角2个、花椒20粒。 3、调料：黄豆酱3大勺（45ml）、白糖15g、盐少许。 4、玉米切成段，胡萝卜切成滚刀块，豆角剔
2023-11-06
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