更新时间:2023-10-31 01:15:44作者:佚名
1、主料:苜蓿适量、鸡蛋两个、葱适量、蒜适量、姜适量、油适量、蚝油适量、盐适量。
2、苜蓿洗净沥干水分,苜蓿改刀大断。
3、鸡蛋打散备用。
4、葱,蒜,姜末备用。
5、锅中倒油炒熟鸡蛋,盛入碗中待用。
6、从新坐油爆香葱姜蒜,倒入进行翻炒。
7、加入鸡蛋翻炒均匀,加蚝油提味,出锅加盐调味即可。
8、苜蓿炒鸡蛋完美出锅。
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2023-10-31 01:15
1、材料:干燕窝8克(2人份),冰糖4克。2、用量秤称好燕窝的份量,成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克,不要贪多,一般一周吃两次为宜。3、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。4、待
1、主料:鲤鱼300克,山药(干)200克;调料:大葱10克,姜5克,植物油15克,盐3克,料酒8克,味精3克;2、山药去皮,洗净,切片。3、鲤鱼去鳞及内脏,洗净。4、炒锅入少许油,上火烧热,入鱼煎至皮色略黄。5、锅内加
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1、面粉和糯米粉放入容器里,比例是1:1。2、开水烫面,用筷子搅拌成絮状。3、揉成光滑的面团,加了糯米粉有些沾手,可以往手上抹少许植物油。揉好的面团醒二十分钟。4、准备好豆沙馅。5、醒好的面团搓成长条,揪成相等的面剂子。
1、主料:羊血500g、油适量、盐适量、葱花适量、温水适量。2、将新鲜的羊血加适量的温水,加葱花和油适量,加盐。3、将闷锅加水,烧开了之后,将羊血放蒸锅里。4、盖上盖子,蒸大约15分钟左右。5、15分左右打开锅盖,凉片刻
1、用料:黄豆芽200克适量,鲜香菇适量,荷兰豆适量,枸杞子适量,食盐少许,葱少许,橄榄油适量。2、把黄豆芽的根部掐掉,香菇清洗干净,切成条状。3、锅里做水,烧开,放入黄豆芽、豌豆焯两分钟左右即可。4、准备一碗冰水,迅速
2023-10-31 01:13
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