更新时间：2023-08-13 01:44:45作者：未知
1、油麦菜择洗干净控水，蒜瓣用刀背拍扁去皮切碎。
2、锅中加入水烧开，加入油麦菜焯水大约2分钟。
3、蒜末放入盘子底部，捞出油麦菜过冷水后，用手挤去水份放入盘中。
4、加入白芝麻、盐、白糖、生抽、醋、辣椒油、芝麻油，充分拌匀入味即可。
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1、油麦菜择洗干净控水，蒜瓣用刀背拍扁去皮切碎。2、锅中加入水烧开，加入油麦菜焯水大约2分钟。3、蒜末放入盘子底部，捞出油麦菜过冷水后，用手挤去水份放入盘中。4、加入白芝麻、盐、白糖、生抽、醋、辣椒油、芝麻油，充分拌匀入
2023-08-13 01:44
1、主料：黄瓜1根。2、辅料：小葱1根、蒜5克、盐2克、食用油5克、姜5克、干辣椒5克、醋5克、生抽3克、白砂糖5克。3、做法：（1）小葱1根切段，蒜片5g、黄瓜1根。（2）两边各放1根筷子，一面切直角刀斜面45度角斜刀
2023-08-13 01:43
1、肉适量、小白菜10g、鸡蛋1个3人份、食盐适量、调和油适量、面粉适量、洋葱适量。2、青菜和洋葱切小丁，瘦肉剁碎备用。3、所有材料装在碗里，加入少许食用油。4、加入适量盐，加面粉搅拌均匀，加入一个鸡蛋搅拌成糊。5、电饼
2023-08-13 01:42
1、用料：宽粉100克、蒜5克、香菜10克、蚝油0.5勺、盐2匙、生抽适量勺、西红柿1个、白菜适量。2、做法：（1）宽粉提前浸泡。（2）准备好所有食材洗干净备用。（3）煎鸡蛋碎。（4）番茄丁炒软烂出汁。（5）加入白菜。（
1、主料：猪肘500克辅料：葱9克，蒜泥8克，蚝油6克，老卤300克，鸡精2克，辣椒油5克，八角2克，姜7克，蒜8克，花椒2克，料酒20克，生抽5克，盐3克，排骨酱50克2、详细步骤：（1）肘子冷水下锅，放入姜片、花椒、
2023-08-13 01:40
1、材料：鸡蛋(4只)、葱(3根)；调料：盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)。2、葱洗净去掉葱白，把葱青切成葱花，放进玻璃大碗里。3、打入四只鸡蛋，将玻璃大碗倾斜成45度，用筷子顺一个方向，将蛋和葱花快速搅拌，打至蛋液呈黏稠
2023-08-13
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