更新时间：2023-07-14 17:40:04作者：未知
1、新鲜茭白去除外壳，清洗干净，茭白切滚刀块，在淡盐开水中焯水捞出。
2、锅内倒油，茭白倒入翻炒，片刻后加蚝油。
3、再加适量清水和生抽调味，中火焖煮。
4、汤汁收干，完全上色后，撒上葱花即可出锅。
5、蚝油特有的浓郁肥厚使得寡淡茭白轻松入味。
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2023-07-14 17:40
1、时间2天以内或20天以上。科学测定，咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰，第9天以后开始下降，20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内，长的应在腌制一个月以
2023-07-14 17:36
1、早餐，最重要的是吃的有营养。鸡蛋和牛奶就可以给人体补充充足的蛋白质和营养。因此，早餐可以煎蛋加牛奶。即煎蛋，又美味，营养。2、西多士：把鸡蛋打成蛋液，放入平底锅中加热至鸡蛋变熟，即是一到简单的西多士早餐。3、三明治：
2023-07-14 17:24
1、凉拌卷心菜。（1）原料：卷心菜、盐、酱油、盐、白糖、香油、醋（2）做法：新鲜的卷心菜把外皮去掉一层，放进水里清洗干净，稍微的撕一下。锅中加入清水，烧开后加入盐和卷心菜，煮开后继续煮3分钟，去除水分捞出，要记住不要煮太
1、双色花卷是一种美食，以菠菜汁、椰汁、椰浆等为原料，以白糖等为辅料。该美食通过将食材放入蒸具中蒸制的方法制作而成。2、银丝花卷，传统面食。揉成光滑的面团。面团发酵好。擀成长方形。面皮上刷上食用油，然后将面皮对折，对折处
2023-07-14 17:22
1、南瓜去掉外皮，切片蒸熟后用勺子压成泥。2、面粉倒入盆中，加入温热的南瓜泥，酵母和成面团，无需另外加水了。3、和好的面团放温暖处发酵到2倍大。4、发好的面团，加少许的小苏打在案板上揉均匀，取一份小面团揉圆稍微压扁，另一
2023-07-14 17:21
2023-07-14
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