市场上的山竹品质参差不齐，有果壳软的，也有果壳硬的，很多人在买山竹的时候都不知道该选哪种，下面我们就来讨论一下山竹究竟是买软的还是硬的。

山竹买软的还是硬的

选择软一点的。

山竹是一种非常有名的热带水果，味道酸甜可口，汁水丰富，营养和药用价值都比较高，很多人觉得在挑选山竹的时候选择硬一点可以放得比较久，其实并不是这样的，果壳软的山竹表示它已经完全成熟，吃起来口感也比较好；而果壳硬的山竹则表示存放时间过久，其中水分已经大量流失，果肉吃起来口感很差，甚至果肉可能已经发黄发黑，不能继续食用，所以在挑选山竹的时候应该选择软一点的。

山竹买大的还是小的好

选择个头适中的。

在挑选山竹时建议选择个头大小适中的，太大或太小都不是很好，个头太大的山竹反而果肉可能很少，还容易有果核，而个头太小的山竹则可能果肉比较小，汁水较少。其实山竹的大小对其果肉口感影响也并不大，所以在挑选山竹的时候不能光看大小，还要从颜色、光泽等多方面进行挑选。

山竹果肉软了还能吃吗

可以吃。

山竹的果肉本身就是比较软的，如果山竹的果肉洁白，柔软且富有弹性，这样的山竹是很新鲜的，是可以食用的；但是山竹果肉十分软烂，且出现了发黄、变黑，甚至有酸腐气味的话，那么这样的山竹表示已经腐坏变质了，是不建议继续食用的。

山竹里面的核能吃吗

不建议吃。

山竹的果核中含有丰富的木质素，十分难被人体所消化，它虽然本身并没有毒性，但是如果食用过多，木质素在肠胃内大量堆积，会影响肠胃的正常蠕动，可能会导致肠胃不适，排便困难；而且山竹的核味道比较苦，很难吃，所以一般山竹里面的核是不建议吃的。

山竹怎么挑

看果蒂

果蒂也就是指的山竹果梗的地方，如果山竹果蒂及周围的萼片呈翠绿色，则表示山竹比较新鲜，如果果蒂发黑的话，则表示存放时间过久，新鲜度不够，不宜挑选。

看果荠

果荠的位置也就是在山竹的底部，一般果荠的数量也就代表了里面果肉的瓣数，所以在挑选山竹时，建议选择果荠数量多的。

看颜色

如果山竹果壳的颜色呈紫红色，且富有光泽，则表示山竹比较新鲜；如果果壳颜色发黑且光泽十分黯淡，则表示不够新鲜，不宜挑选。

看重量

在同一体积的山竹中，应选择手感比较重的那一个，这样的山竹吃起来水分会比较足，口感会更好；如果山竹掂起来很轻的话，则表示水分流失，不宜挑选。