更新时间：2023-07-11 16:51:43作者：未知
1、准备材料：尖椒5条、豆豉少量、大蒜1个。
2、辣椒切段去籽和筋膜，大蒜剁粒，豆豉稍拍扁。
3、热锅薄薄刷一层油，下辣椒中火煎，边煎边用锅铲按压。
4、两面都煎出焦点后盛出备用。
5、另起锅，小火炒香蒜蓉和豆豉。
6、下辣椒，加适量鲜味酱油，出锅前烹少许醋即可。
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2023-07-11 16:51
1、原料：红豆100克，赤豆100克，白糖，陈皮各适量。2、红豆，赤豆洗净泡浸两个小时；3、倒入炖锅，下适量水和白糖，按慢炖键煮2小时发即可。4、营养价值：红豆糖水中含有非常丰富的维生素，包括钾、镁、锌，可以充分补充身体
1、红薯和巧克力可以一起吃，两种食物没有相克之说。 2、但是最好不要空腹食用，红薯空肚子吃，容易出现烧心，反酸的可能性很大。因此巧克力 和红薯一起进食的情况下有可能会出现胃肠积气，出现腹胀的情况，不过腹胀会慢慢缓解，这倒
2023-07-11 16:50
1、食材：草莓15个，香蕉2根，白砂糖200克，水60克，牙签15根。2、将草莓洗干净，切掉尾巴，中间切开加入香蕉片。3、将白砂糖和水放入小锅里，先开大火，微微搅拌，待糖水起泡就不要搅动以免起沙，一定将火调小，糖水逐渐减
2023-07-11 16:49
1、主料：白菜苔500克、大蒜适量、盐适量、菜籽油适量。2、大蒜去皮切碎备用。3、白菜苔摘洗干净，沥水。4、锅置火上，加入菜籽油，加入蒜碎爆香。5、加入白菜苔，大火快速翻炒均匀。6、加入适量盐，快速翻炒均匀，关火。7、爆
1、食材：生蚝2500克，大蒜1000克，小葱500克，小米辣250克，花生油800毫升，生抽10毫升，蚝油5克，食盐20克，白糖10克。2、把生蚝用清水冲洗，并用刷子将表面刷干净备用。准备辅料，把大蒜剁成蒜米、小葱切成
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2023-07-11
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