更新时间：2024-01-27 09:35:48作者：佚名
1、准备食材：面粉500克；水800克；萝卜丝430g；盐7克；油7克。
2、萝卜切丝。
3、除了油，所有材料全部混合。
4、锅烧热后转最小火。
5、放入7克油。
6、倒入120克面糊，面糊内要有点萝卜丝，弄得差不多平，盖盖子，三分半钟后翻面煎三分钟即可出锅，若锅太大饼又太大，会翻碎。
7、煎到焦黄的程度即可。
8、配上豆浆或冲蛋食用。
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2024-01-27 09:35
1、材料：蛏子400克（带壳）、姜、葱、蒜、红椒、料酒、蒸鱼豉油、油。 2、新鲜的蛏子买回来放清水中，滴几滴香油，让其吐尽泥沙。 3、去掉泥沙的蛏子反复搓洗，把外壳清洗干净沥干备用。 4、姜、红椒切长丝、葱白切段、
2024-01-27 05:47
1、食材准备：猪肉四两；嫩韭菜二两；精盐八分；酱油三钱；白糖五分；食油一两。 2、选用一两肥肉、三两瘦肉洗净，切成一寸二分长、一分厚、一分宽的丝。 3、韭菜择洗干净，沥去水，切成八分长的段。 4、锅放炉火上，放入食
2024-01-27 05:46
1、主料：牛肉4两（约160大多），嫩板豆腐4件，葱3条（切短段），姜1片，油3汤匙。 2、腌料：生抽1/2汤匙，糖1/3茶匙，生粉1茶匙，油2汤匙。 3、调味料：水1杯，鸡粉1茶匙，糖、盐各1/3茶匙，生抽1汤匙，
2024-01-27 05:45
1、主料：杏鲍菇，瘦肉。 2、配料：姜丝、酱油、盐、生粉。 3、瘦肉切丝装进大碗，加入姜丝、盐、生粉、酱油拌匀，腌15分钟。 4、杏鲍菇清洗后切成细长条。 5、锅里放稍多一点油，烧热，倒入肉丝大火滑炒。 6、炒
1、食材：腊肉250克、青辣椒100克、生姜适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量、干红辣椒适量 2、将腊肉表面浮尘清洗干净，放入清水中浸泡2小时去盐待用。 3、腊肉蒙上保鲜膜，放入蒸锅中大火蒸20分钟。 4、蒸熟后的腊肉切
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