更新时间：2023-06-02 04:23:07作者：未知
1、选择新鲜的豆角，洗净后切丁。
2、将鸡蛋在碗中打散，然后在锅中放油烧热，把鸡蛋炒熟切碎。
3、将豆角和鸡蛋放到一起，加入适量的油、味极鲜、蚝油、盐，搅拌均匀。
4、将剂子擀好后，就可以用调好的豆角素馅来包了。
5、将蒸锅中放入足量的水，把包好的豆角素馅包放入锅中，大火烧开后，继续蒸15分钟，就可以出锅食用了。
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2023-06-02 04:23
1、食材：面条100克、五花肉100克、荷兰豆80克、蒜瓣1个、盐3克、油少许、酱油1汤匙。2、荷兰豆撕去老筋、泡洗干净，蒜瓣拍扁轻松去皮。3、热锅，倒入少许油，下五花肉煎至两面焦黄色。4、加入蒜瓣。5、倒进荷兰豆煸炒片
2023-06-02 04:21
1、准备食材：茄子小半个、猪肉末30克、少许盐、生粉少许。2、茄子洗净，切成半，然后放进锅里，先蒸熟。稍稍放凉后，可以撕成丝。可以根据宝宝的年龄和咀嚼能力来决定是否保留茄子皮。3、肉末用盐、生抽、糖和生粉稍稍腌一下。4、
1、食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用；摆上盘，淋上色拉即可。 2、食品用料：小番茄60克
2023-06-02 04:19
1、食材：黄瓜2根、鸡精适量、蒜适量、芝麻油适量、食用盐适量。2、黄瓜洗干净，对半剖开，用刀轻轻地拍一下。3、黄瓜切菱形，然后加盐腌制10分钟。4、蒜头切沫，待用。5、把蒜沫放入黄瓜中，倒入麻油，加点鸡精拌匀一下。6、拌
2023-06-02 04:16
1、主料：山药适量。 2、辅料：冰糖适量、水适量。 3、将山药掰成两半。 4、取出果蔬刀子，将山药去皮。 5、用菜刀将山药切成片状。 6、将片状山药放入碗中。 7、将碗中注入清水，清洗山药。 8、开火煮水，
2023-06-02 04:14
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