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牛奶小米粥窍门 牛奶小米粥的做法和功效与作用

更新时间:2023-06-18 11:10:11作者:未知

牛奶小米粥窍门 牛奶小米粥的做法和功效与作用

1、将大米小米分布淘洗干净。

2、大米浸泡30分钟。

3、锅置火上,加入清水煮沸。

4、分别加入大米和小米。

5、先用大火煮至米涨开。

6、倒入脱脂牛奶继续煮。

7、再沸后,转小火熬煮,并不断地搅拌。

8、加白糖,一直煮到米粒烂熟。

本文标签: 牛奶  小米  作用  功效  窍门  做法  

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