更新时间：2023-07-06 20:25:13作者：佚名
1、食材准备：牛肉２５０克、青辣椒５０克、香芹１００克、红辣椒５０克、油、盐、泡辣、豆瓣酱、淀粉、生抽、料酒、姜、蒜各适量。
2、青红辣椒切圈，香芹切段，泡辣椒切圈，挑去牛肉的筋膜，将牛肉切成丝。
3、用红薯粉加料酒、老抽、盐、白糖、少许橄榄油拌匀。
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1、食材准备：牛肉２５０克、青辣椒５０克、香芹１００克、红辣椒５０克、油、盐、泡辣、豆瓣酱、淀粉、生抽、料酒、姜、蒜各适量。2、青红辣椒切圈，香芹切段，泡辣椒切圈，挑去牛肉的筋膜，将牛肉切成丝。3、用红薯粉加料酒、老抽、
2023-07-06 20:25
1、准备吐司1块；蒜泥适量；小香葱适量；黄油 30g；盐5g。2、将吐司的外表皮切掉，然后切成条状。3、软化黄油，将蒜泥、切碎的小香葱一起与黄油搅拌均匀。4、把搅拌好的黄油混合物均匀地涂抹在吐司条四周，然后再撒少许盐。5
2023-07-06 20:10
1、准备高筋面粉200g、牛奶110g、酵母3g、鸡蛋15g、奶粉8g、盐2g、黄油20g、细糖30g、豆沙200g、白芝麻少许。2、将配方中的所有干性材料放入搅拌缸内，慢速混合2min。3、加入液体材料，慢速搅打直无干
2023-07-06 20:09
1、核桃燕麦粥材料：燕麦2两半、核桃仁（碎）1小把、桂花干1小把、蜂蜜适量。2、将燕麦和核桃仁淘洗干净，放到清水里，以武火煮开。3、转中小火煮约15分钟，直至燕麦绵软。4、放入桂花干，搅匀。5、盛起至碗中，稍摊凉，加入1
2023-07-06 20:07
1、新鲜鱿鱼须洗净,用水略焯烫后沥干;2、甜面酱、蒜茸辣酱、香油按照1:1:1的比例调和成酱汁;3、锅内不放油,烧热后改成中小火,倒入鱿鱼须,用铲子按压着炒出水分;4、倒入酱汁,快速翻炒,使酱汁均匀包裹在鱿鱼须上即可。
2023-07-06 19:11
1、最适合的是雪梨，也叫雪花梨，这种梨润肺、止咳效果最好。雪梨是一种美味可口的水果，它含有的营养元素较多，对人体的帮助较大，尤其是它含有的维生素，更是人体每日的所需，它对促进人体营养吸收有着很好的帮助，而且雪梨在制作方式
2023-07-06 19:08
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2023-07-06
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