更新时间：2024-01-29 11:31:12作者：未知
1、准备食材：鸡胸肉。
2、将鸡胸肉洗净沥干水分，再切成2cm的小块。
3、将切好鸡肉块放进食品冻干机仓，关闭设备门，设置肉类冻干工艺。
4、等待冻干程序结束，取出用密封性好的罐子储存，或者抽真空保存即可。
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1、准备食材：鸡胸肉。2、将鸡胸肉洗净沥干水分，再切成2cm的小块。3、将切好鸡肉块放进食品冻干机仓，关闭设备门，设置肉类冻干工艺。4、等待冻干程序结束，取出用密封性好的罐子储存，或者抽真空保存即可。
2024-01-29 11:31
临近春节的时候，家家户户都会开始准备腊肉了，那么，经常吃腊肉好吗？长期吃腊肉会长胖吗？一起来了解一下吧，欢迎阅读参考。
2024-01-29 11:00
1、食材：白菜一小颗、肉糜100g、山芋粉丝适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、生姜适量、香葱适量。2、把白菜切去根部，然后竖着切成几段，放入水中冲洗干净。3、肉糜中倒入适量料酒、盐，并加入生姜末，拌匀。4、再在肉糜中加入
2024-01-29 09:37
1、主料：荞麦刀削面100g、大蒜4粒、香菜1颗、小葱1颗、辣椒面2勺、盐半勺、鸡精半勺、花椒面半勺、生抽1勺、醋2勺、白糖半勺、白芝麻1勺、香油少许、花生油1勺、清水适量。2、小葱洗干净切成葱花，大蒜切成末，香菜切成小
2024-01-29 09:36
1、主料：豌豆30g、牛肉90g、西兰花90g、胡萝卜10g、小番茄几个、芝麻盐2g。2、豌豆洗净，冷水下锅。3、放西兰花梗和胡萝卜。4、西兰花分成小块。5、取白煮牛肉，切小块。6、豆类开锅煮5分钟。7、放西兰花，煮至菜
1、工具/原料：白玉菇、西红柿、鸡蛋。2、把的切块，白玉菇放入锅中烫一下，捞出，锅中倒入两个把它炒熟，盛出备用。3、锅中加入西红柿翻炒一下，加入白玉菇，鸡蛋。加入盐，白糖，蚝油，翻炒均匀，撒上葱花就可以出锅了。
2024-01-29 09:35
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