更新时间:2024-02-28 06:30:27作者:佚名
1、番茄不炒鸡蛋还能炒茄子、炒西葫芦、炒土豆、炒菜花、炒青椒。
2、番茄中的维生素,能够有效减少黑色素的形成,深层滋养皮肤,改善皮肤粗糙,老化等问题,让皮肤变得白嫩光滑。番茄中含有烟酸,能够预防毛细血管出血,降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化。
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2024-02-28 06:30
1、豆干能和青椒肉一起炒。2、切好足够数量的瘦肉丝和生姜丝。把豆干炒一下水,让它保持弹性。3、烧热油锅,放入适量的姜和肉丝,不停的爆炒,等到肉丝颜色变白就可以加入一些料酒。4、倒一些酱油,让瘦肉丝可以更好地上色。5、加入
2024-02-28 05:47
1、用料:鸡蛋2个,土豆一个,洋葱半个,胡萝卜一个,西兰花半个,青红椒半个。2、土豆削皮切块儿,油煎熟。3、西兰花切块儿,水煮熟。4、胡萝卜切块儿,洋葱切丁,青红椒切丝。5、锅里放油,炒熟洋葱,放入胡萝卜,青红椒,炒熟。
1、食材:小葱适量。 2、先将新鲜小葱剥好,洗净,备用。一定要买新鲜的小葱哦,那样吃起来才会更美味。 3、将葱切成2厘米左右的葱段,装入盘中,我这里将它装进了小盆里,这样方便搅拌。 4、开始调料汁。找一小碗,将盐、
2024-02-28 05:46
1、食材:干面藕100g、黄瓜1根、大蒜2瓣、芝麻酱20g、生抽适量、陈醋适量、盐适量、辣椒油适量、香油适量、麻酱面藕。 2、取干面藕,用清水浸泡,泡一小时备用,用东西压在上面,可以促使面藕快速完全地吸收水份。使用冷水
1、配方。鱼1条、姜末2勺、糖2勺、蚝油2勺、料酒2勺、盐1茶匙、胡椒粉1勺、料酒1勺、淀粉3勺。2、将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉
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