更新时间:2024-04-14 11:55:09作者:未知
1、紫米有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。
2、糯性紫米粒大饱满,黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口,营养价值和药用价值都比较高,具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。
3、紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质,以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。
紫米的功效与作用(紫米的功效与作用及营养价值)
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1、紫米有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。2、糯性紫米粒大饱满,黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口,营养价值和药用价值都比较高,具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。3、紫米的主
2024-04-14 11:55
1、主料:低粉200克、黄油120克、糖粉7克、鸡蛋1个。 2、准备好所需材料。 3、黄油软化后放糖搅拌均匀。 4、依次加入鸡蛋和低粉。 5、弄成团状。 6、要擀面杖擀开,然后用模具压出造型。 7、摆在烤盘里
2024-04-14 11:31
1、肥牛片250克、金针菇300克、粉丝100克(水发后)、西芹50克、姜片15克、干辣椒10克、鸡汤150毫升、盐、糖、绍酒、花生油各适量。2、肥牛片洗净,以盐、胡椒粉、生抽拌匀备用;3、金针菇洗净,切去尾部的老根,备
2024-04-14 10:51
1、首先香菇去根,切片,青菜洗净,锅中烧油,倒入香菇翻炒片刻。2、加入盐,一勺猪油,生抽搅拌均匀,将酱汁倒入锅中焖5分钟。3、最后加入青菜和少许猪油,搅拌均匀后再焖2分钟,加入大蒜搅拌均匀即可完成。4、青菜炒香菇咸香利口
2024-04-14 10:50
1、准备好玉米面和鸡蛋,一汤勺玉米面加一个鸡蛋,如果用2汤勺玉米面就加2个鸡蛋。2、然后在玉米面里加一勺白糖,喜欢甜的可以多加点。3、接着用60度烫水倒入玉米面搅拌成干糊状。4、等玉米糊凉一些就打入鸡蛋搅拌成稀糊糊。5、
1、葱头去皮,洗净,切丝;熟牛肉切片;鸡蛋煮熟,去皮,竖切一半;菠菜摘洗干净,切成1.5厘米的段;土豆去皮,切块;胡萝卜去皮,洗净,切斜花片。2、炒锅内,,放入芝麻油,烧热,放入葱头丝煸炒出香味,放胡萝卜斜花片,加花椒粒
2024-04-14
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