更新时间:2023-11-05 22:57:21作者:佚名
1、材料:中筋面粉、鹰嘴豆粉、温水、食用盐、食用盐适量。
2、鹰嘴豆粉和中筋面粉混合。
3、温水加盐融化,和成面团,放在一边醒面两小时。
4、在面饼表面撒些薄面,用擀面杖慢慢擀成大薄片。
5、擀好的面皮层叠起来,为避免粘在一起,要在面皮间都撒上一层薄面。
6、切好的面条上些干面粉,再提起来,抖掉多余的面粉即可。
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1、材料:中筋面粉、鹰嘴豆粉、温水、食用盐、食用盐适量。 2、鹰嘴豆粉和中筋面粉混合。 3、温水加盐融化,和成面团,放在一边醒面两小时。 4、在面饼表面撒些薄面,用擀面杖慢慢擀成大薄片。 5、擀好的面皮层叠起来,
2023-11-05 22:57
1、十字花科的蔬菜包括:小白菜、菜心、大白菜、卷心菜、椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝、芥菜、叶芥菜、茎芥菜、大头菜、榨菜、胡萝卜、白萝卜、西兰花、油菜等。2、全世界十字花科植物有300属以上,约3200种,主要产地
2023-11-05 22:47
1、将面粉倒在盆里面,边加开水边搅动,注意不要一次加完水,要边加边搅;2、面粉团不要太稀,和好之后放在一边冷却下,然后揪成小团,用擀面杖擀好面饼,卷着吃可以擀薄点,直接吃可以擀厚点,看自己需求;3、在锅里刷少许油,讲面饼
2023-11-05 22:20
1、准备豆角200g,油10g,面500g,香油10g。2、把豆角择洗干净,切成小段,放油锅里翻炒。3、把面条放开水锅中煮到八分熟,捞出备用。4、豆角九分熟时,放入煮好的面条一起翻炒至熟,再加入一点香油即可。
2023-11-05 21:56
1、早餐要吃得营养健康,早餐是大脑的“开关”,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。2、这样的食品释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,如紫米面馒
2023-11-05 21:54
1、食材:芦笋1把、鸡蛋 3个、枸杞5-8颗、料酒1小勺 、油盐适量。2、首先需要将芦笋洗净切块,将芦笋放入里面焯水, 变色后捞出备用。3、然后再将鸡蛋中加入适量的盐和少许料酒,打散。4、然后热锅凉油,将鸡蛋液倒入里面。
2023-11-05 21:47
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2023-11-05
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