更新时间:2023-06-08 08:22:37作者:未知
1、主料:莴笋500克。调料:色拉油30克,盐6克,味精3克,醋3克,辣椒(红,尖,干)10克,姜5克,胡麻油10克。
2、将莴笋头削皮,切成5厘米长的粗丝;
3、干辣椒切丝、姜切丝;
4、锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入干椒丝、姜丝煸香,再放入莴笋丝、精盐、味精、醋炒拌均匀,淋花椒油,出锅装盘即可。
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1、主料:莴笋500克。调料:色拉油30克,盐6克,味精3克,醋3克,辣椒(红,尖,干)10克,姜5克,胡麻油10克。2、将莴笋头削皮,切成5厘米长的粗丝;3、干辣椒切丝、姜切丝;4、锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入干
2023-06-08 08:22
1、材料:鸡蛋,红茶包,桂皮,八角,香叶,盐,酱油 2、将鸡蛋放入锅中,加入清水,锅盖开一条缝隙,水开后用中火煮5-6分钟; 3、等鸡蛋晾凉后,轻敲蛋壳,使鸡蛋四周均有裂缝; 4、再将鸡蛋放入锅中,加入足量清水,放
2023-06-08 08:21
1、材料:芝士适量、土豆适量,青豆适量,玉米适量,火腿1根,黄油适量,黑胡椒适量。 2、青豆,玉米焯水至断生,黄油隔水让其融化,芝士切丝备用。 3、土豆去皮切块,上蒸锅蒸熟。 4、把蒸熟的土豆放大碗里辗成土豆泥。
1、煮玉米时放碱可以使玉米中的结合型烟酸释放出来,变成游离型烟酸,易于被人体吸收。2、加碱的玉米食品一般烟酸释放率可达37%~43%,并且还能保存维生素B1和维生素B2,对营养很有好处。3、玉米里含有的烟酸很高,但是有6
2023-06-08 08:09
1、食材:莲藕2节,辣椒油2大勺,食盐适量,老抽1小勺,鸡精适量。南昌凉拌藕片是一道经典的小吃,属于浙菜系。主要食材是莲藕,口味鲜香,爽口解腻,开胃下酒,还能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。2、莲藕把外表皮削调,
2023-06-08 07:57
1、老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗2、老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段3、老鸭劏净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色4、烧滚
2023-06-08
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