更新时间：2024-03-17 09:35:34作者：佚名
1、鸡蛋3个、南瓜200g、盐3g、料酒5ml、黑胡椒、韭菜或香葱、食用油或黄油。
2、鸡蛋加入盐、料酒、黑胡椒，打散。南瓜丝、韭菜碎放入，搅拌均匀。
3、平底锅热锅、倒入适量油，五成热倒入蛋液、均匀、中小火煎制。一面煎好后再翻面。
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1、鸡蛋3个、南瓜200g、盐3g、料酒5ml、黑胡椒、韭菜或香葱、食用油或黄油。 2、鸡蛋加入盐、料酒、黑胡椒，打散。南瓜丝、韭菜碎放入，搅拌均匀。 3、平底锅热锅、倒入适量油，五成热倒入蛋液、均匀、中小火煎制。一
2024-03-17 09:35
1、食材：黄蛏300克、料酒1勺、盐适量、姜片3片、香葱1根、白糖5克。 2、准备食材：蛏、姜、香葱。 3、蛏用清水把泥冲掉，清洗干净。 4、蛏外面清洗干净。 5、加水，把洗净的蛏倒入再一次让蛏把泥吐干净，大概十
1、白茶分为白毫银针、白牡丹、泉城红、泉城绿、贡眉、寿眉及新白茶几个种类，分类的标准主要是以鲜叶的原料不同来区分的。白茶最主要的特点就是白色银毫，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。2、白毫银针白毫银针的鲜叶原料全部是茶芽，白
2024-03-17 08:41
1、食材：海参3只、五花肉300g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、八角适量、生抽适量、冰糖适量、料酒适量。 2、海参泡发后,去除内脏。 3、清洗干净。 4、切成小段，放锅里蒸半小时，凉透后使用。 5、五花肉切块
2024-03-17 07:43
1、雪梨炖雪蛤原料：雪蛤雪梨辅料：白木耳调味品：冰糖水做法：梨子去皮，中间挖空，用盐水洗一下以防发黄;雪蛤发好后，把杂质挑净，放入中空的雪梨中，加白木耳和冰糖水一起炖至熟。特点：通体雪白，晶莹剔透，清凉可口。可美容养颜润
2024-03-17 07:42
1、土豆和胡萝卜是可以一起吃的。土豆可以起到补充机体丰富的维生素和矿物元素，可以起到补充机体必需氨基酸的作用。胡萝卜可以起到补充机体维生素A的作用，因此机体是可以吃的。2、胡萝卜和土豆营养补充维生素，又好看，颜色有机搭配
2024-03-17 06:32
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