更新时间：2023-04-17 03:31:15作者：佚名
1、食材：原味酸奶一盒，巴旦木5个，葡萄干5个，白巧克力3块，香蕉半根。
2、把巴旦木剥壳。
3、葡萄干洗净。
4、只要是酸奶都可以。
5、香蕉剥皮切成段。
6、全部食材捣碎，加入酸奶拌匀。
7、放入托盘里，铺平整。放进冷冻室里储存。
8、几个小时后，拿出。
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1、食材：原味酸奶一盒，巴旦木5个，葡萄干5个，白巧克力3块，香蕉半根。2、把巴旦木剥壳。3、葡萄干洗净。4、只要是酸奶都可以。5、香蕉剥皮切成段。6、全部食材捣碎，加入酸奶拌匀。7、放入托盘里，铺平整。放进冷冻室里储存
2023-04-17 03:31
1、准备：大米500g、电磁炉一个。2、先洗米，放合适的水在锅里煮，刚煮时适时搅拌。到水开了后要一直搅拌、一直搅拌，不然会粘锅。刚开始放最大火先把水和米煮开，开了后火可以调小点。3、待水煮干后（还有一点点湿润时），把饭盛
2023-04-17 03:30
1、主料：鸡肉300克，调料：盐2克，酱油5克，味精3克，大葱5克，姜5克，白皮大蒜5克，辣椒油3克，香油5克。2、葱去根洗净切成丝，姜洗净去皮切成丝，大蒜去皮捣成泥，备用；鸡肉（鸡脯肉）洗干净，放入水锅中煮熟捞出，晾凉
2023-04-17 03:28
1、食材：黄鳝4条700克，排骨400克，大蒜40克，生姜20克，黄酒20克，醋10克，胡椒粉5克。2、排骨用清水洗几次后，放入锅中，加入冷水烧几分钟，水烧开后掏出排骨备用。3、把弄好的排骨放入压力锅中，加入适量的水，炖
1、食材：基围虾半斤、玉米粒若干、青豆若干、鸡蛋2个、葱姜蒜适量、小红尖椒（干湿都要）若干、酱油，料酒，醋适量、盐、椒盐适量、食用油，芝麻油适量、生粉适量。2、白灼基围虾（1）基围虾洗净，用牙签从虾脖处挑出白色或者黑色的
2023-04-17 03:27
1、主料：200g猪板筋、150g苦瓜、100g豆芽、适量油、适量盐、适量姜、适量酱油。2、猪板筋切好，用姜丝、盐、酱油腌制20分钟。3、苦瓜切片。4、豆芽去除根部长须。5、锅放油烧热，将猪板筋快速滑撒后装起。6、放入苦
2023-04-17 03:25
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2023-04-17
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