塘角鱼可以搭配什么食物煮(塘角鱼可以搭配什么食物煮粥)
2024-08-14
更新时间:2024-08-14 04:23:52作者:佚名
1、将花生米洗净后放入锅中,加入干辣椒、八角、香叶、花椒粒、盐,加适合水完全淹过花生米,盖上锅盖煮15分钟左右,煮熟。
2、15分钟后花生米就煮熟了,(花生米不要煮得太软,口感会更好),捞出沥干水分晾凉。
3、黄瓜洗净后用刀拍松,切成小块,装入盘中。
4、待花生米晾凉后倒入黄瓜中,加入白糖、盐、鸡精、干辣椒面、花椒面,拌匀。
5、注意这道菜不用放油,因花生含油较重,这样吃更健康。