更新时间：2023-04-23 15:47:27作者：佚名
1、西瓜皮刨去青皮，切成3毫米薄片。
2、煮滚上汤，下盐，放入西瓜皮灼至软身，捞起，卷成筒状，排在碟上。
3、烧热锅，下蒜茸爆香，加入五花腩、上汤、蚝油、老抽、糖和葱，滚起后收慢火焖30分钟，至肉腍身并收汁，即可淋在西瓜皮卷上。
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1、西瓜皮刨去青皮，切成3毫米薄片。2、煮滚上汤，下盐，放入西瓜皮灼至软身，捞起，卷成筒状，排在碟上。3、烧热锅，下蒜茸爆香，加入五花腩、上汤、蚝油、老抽、糖和葱，滚起后收慢火焖30分钟，至肉腍身并收汁，即可淋在西瓜皮卷
2023-04-23 15:47
1、干酱菜用冷水略泡几分种，稍稍泡发，然后取出，沥干水份。2、排骨洗净切块，生姜切薄片，装在稍大的碗里，倒入两大匙生抽，拌匀了，腌制十五分钟。3、把浸泡好的干酱菜拌入排骨当中，倒入一匙清油；再次拌匀后，所有材料装入蒸碗中
2023-04-23 15:45
1、材料：五花肉300克，炒米粉140克，香葱1棵，生姜1小块，荷叶2张。 2、调料：香油1小匙，酱油1大匙，料酒1/2大匙，甜面酱2大匙，五香粉适量，白糖1/2大匙。 3、将肉洗净切成方块，中间直切一刀，表皮相连，
1、食材：肉汤、牛肉、面条、葱、鸡蛋。2、在酱牛肉的牛肉汤里，捞出牛肉后，放入面条。不要煮的太烂，捞出放到面碗中。3、把鸡蛋打入汤中3至5分钟炖煮成荷包蛋，根据个人口味确定时间长短，捞出荷包蛋放在面条上。3、酱好的牛肉切
2023-04-23 15:44
1、主料：猪肝200克。 2、辅料：生姜适量、料酒适量、生抽适量、鸡精适量。 3、猪肝浸泡半小时冲洗干净血水后，快速焯水，生姜切片。 4、锅中放油烧热，放入生姜爆香，然后放入猪肝，翻炒一会。 5、烹入料酒，盖上锅
2023-04-23 15:43
1、娃娃菜可以生吃。2、娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点
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2023-04-23
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