更新时间：2023-08-10 18:59:15作者：佚名
1、材料：红枣12颗、茶叶8克；调味料：红糖适量。
2、做法：将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。把茶叶过滤掉，饮煮好的茶汁即可。
3、功效；有效地帮助补血，强健脾胃。
4、大枣茶一般指红枣茶。红枣茶是以红枣为主料制作的药膳。
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1、材料：红枣12颗、茶叶8克；调味料：红糖适量。2、做法：将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。把茶叶过滤掉，饮煮好的茶汁即可。3、功效；有效地帮助补血，强健脾胃。4、大枣茶一般指红枣茶。红枣茶是以红枣为主
2023-08-10 18:59
1、用料： 家常饼（切丝）200克、包菜（切丝）100克、豆芽50克、五花肉（切片）50克、胡萝卜（切丝）30克、清水20克、花生油10克、生抽10克、蚝油10克、蒜末10克、白胡椒粉一点点、砂糖0.5克、料酒5克、香醋
1、用料：鸡脯肉1块、花生米50克、黄瓜1根、姜2片、蒜2瓣、鸡粉1勺、料酒1勺、糖1勺、精盐3克、胡椒粉少许、淀粉适量、豆瓣酱1勺。2、花生米用油炸熟，小火慢炸，出香味关火，盛出备用。3、鸡脯肉洗净去筋膜，切成大点的丁
2023-08-10 18:58
1、主料：青椒160克、熟牛肉片124克。2、辅料：干辣椒适量。3、配料：生抽适量、盐适量、鸡精适量。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。7、接着，下入切好的青椒
2023-08-10 18:56
1、用料：牛肉350克、豇豆一把、植物油适量、酱油适量、盐适量、葱花少许、淀粉一小勺、料酒少许。2、牛肉洗净，横刀先切片，再切成细丝，用少许的淀粉、盐、料酒抓捏入味，腌10分钟。3、豇豆清洗干净，切成寸段。4、炒锅中倒适
1、材料：猪肉500g，鸡蛋一枚，葱姜末，料酒，酱油，淀粉，小油菜各适量。2、做法：将猪肉剁成肉馅，不用剁很细，稍微粗一点。葱、姜剁成末。把肉馅放入大的容器，倒入适量的水，充分搅拌均匀，千万不要放太多，否则丸子不成形。3
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2023-08-10
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