更新时间：2023-05-17 09:07:45作者：佚名
1、材料：鸡蛋一个、辣酱少量、面粉少量、葱花少量、黑胡椒少量火腿一根、芝麻少量、色拉油少量。
2、面里放入少许水，打成面糊。葱切成小块。火腿切成段。锅里放入少许油，热过后，放入面糊，打入鸡蛋，涂抹均匀，放少量芝麻。放入辣酱，放葱花，黑胡椒，最后放入火腿煎熟即可。
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1、材料：鸡蛋一个、辣酱少量、面粉少量、葱花少量、黑胡椒少量火腿一根、芝麻少量、色拉油少量。 2、面里放入少许水，打成面糊。葱切成小块。火腿切成段。锅里放入少许油，热过后，放入面糊，打入鸡蛋，涂抹均匀，放少量芝麻。放入
2023-05-17 09:07
1、原料：午餐肉、鸡蛋、橄榄油、盐。用2-3个鸡蛋酒可以了，午餐肉泡在热水里一段时间就可以完整取出啦，之后切片。2、准备一个平底锅，倒入橄榄油，敲鸡蛋，记得用小火，否则鸡蛋容易焦糊。3、煎到八九成熟的时候，加入盐调味，之
1、一般会通过加热来达到为牛奶杀菌的效果。2、但牛奶加热的温度不宜过高，一般为70—80摄氏度左右，超过100摄氏度会让牛奶里面的糖分烧焦而产生致癌物质。3、而电饭锅的加热温度，至少也有100摄氏度！所以，最好不要用电饭
2023-05-17 09:05
原料：新鲜鲈鱼一头，大概500到750克左右；辅料：盐、黄酒、生姜、蒸鱼豉油、小葱、花生油；1、买鲈鱼的时候记得叫卖鱼的把鲈鱼杀好，然后拿回来冲洗干净即可，顺便把小葱切段，葱白和葱绿分开，生姜也切成丝备用；2、为了能更入
1、把鳕鱼块加入适量的盐和黑胡椒腌渍10分钟，再拍上一层干淀粉。 2、准备好蛋清，再均匀地粘上薄薄一层蛋清。 3、均匀地裹上一层面包糠。 4、锅中放油，烧至五成热，放入鳕鱼块煎。 5、煎至一面微黄后，再翻面煎另一
2023-05-17 09:03
材料：白米1杯，鳝鱼2条，姜丝少许，葱花少许，调味料：水8杯，料酒1大匙，盐1茶匙，胡椒粉少许。1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。2、鳝鱼杀好、洗净、切丝，用开水加1大匙料酒汆烫过捞出，放入
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