更新时间：2023-08-24 01:12:54作者：佚名
1、菜葫芦去皮切片，五花肉切薄片，木耳水发，切两个蒜瓣。
2、热油，肉肥也可不用。
3、下入蒜瓣炒香，倒入肉片快速翻炒，待肉变成白色倒入切好的菜葫芦和木耳，加入适量味极鲜酱油和蚝油翻炒。
4、加少许清水开煮，待菜葫芦熟了出锅。
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2023-08-24 01:12
1、南瓜燕麦绿豆汤：绿豆搭配南瓜、燕麦煮食，不仅营养好喝，并且还利于辅助治疗手部白癜风。因为绿豆具有养肝的功效，可促进体内毒素的排泄。而燕麦可以促进胃肠的蠕动，与绿豆放在一起食用，还可以润肠通便、清肝降火。2、食材：燕麦
2023-08-24 01:11
1、主料：鲟鱼、葱、姜、盐、料酒、蒸鱼豉油、红烧汁2、鲟鱼宰杀干净，据说里面的内脏非常好，所以没扔，只去除苦胆，本来也不认识，有指甲大小呈深绿色的感觉应该是了就摘除了。3、把鱼剁成块，放入姜，葱，盐，料酒，蒸鱼豉油腌制半
1、食材：面粉2斤，盐4g，泡打粉3g，油适量。2、首先就是和面，大概2斤面，先取一个鸡蛋，把鸡蛋磕在面里，然后放点盐、再放点泡打粉蛋，倒入6两左右的水，为了让油饼更松软，加点油。柔到表面光滑。3、接下来是醒面，先刷点油
2023-08-24 01:09
1、牛肉分成几大块用清水泡30分钟去血水,再切成小丁。再倒去料酒,生抽,花生油腌制20-30分钟(主要起提鲜作用)。准备葱姜蒜,没有大葱用小葱白也可以。葱姜蒜切碎备用。2、豆瓣酱，少许白糖，少许料酒翻炒一分钟，再倒入半小
2023-08-24 01:08
1、选材一定要选择当季的黄瓜，不要选择反季节性的黄瓜，因为只有当季的黄瓜口感是最为清脆，而且黄瓜的味道也是最为浓郁的，选择比较嫩的黄瓜就是俗称顶花带刺的那一种进行腌制，口感较好。 2、在腌制之前，先要用盐把黄瓜多余的水
2023-08-24 01:07
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