更新时间:2024-06-12 19:10:37作者:未知
1、准备用料。黄蜂鱼、生姜、大蒜、青红鲜椒、料酒、生抽、老抽、白糖、醋。
2、首先把青椒、大蒜、生姜切好备用。
3、然后把处理好的鱼在铁锅里煎好再放砂锅。
4、砂锅转小火下姜丝再下鱼,中小火煎,尽量少翻动,过程中加料酒,盐和少许生抽,放蒜末和剩余姜丝及辣椒后,转砂锅。
5、用生抽、老抽、少许醋和盐,加水调小碗酱汁淋上,加盖,小火煨10分钟,起锅。
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2024-06-12 19:10
1、过多吃鸡爪子也会胖的。鸡爪子中富含胶原蛋白,过量的吃鸡爪子后,这些胶原蛋白被人体消化吸收,大量的蛋白质在人体内可以转化成脂肪,如果活动量不够,会出现肥胖。但是通常来说,吃鸡爪子的量是有限的,只要不过量的食用,或者进行
2024-06-12 18:26
1、材料主料:鸡爪300克,调料:黄酒25克,酱油35克,白砂糖50克,大葱12克,姜5克,八角5克,桂皮1克。2、做法:鸡爪斩去爪尖,清洗干净,沥去水分。3、桂皮掰成小块,与茴香一起装入消毒纱布缝成的香料袋中,缝好袋口
2024-06-12 17:22
1、主料:海木耳200克、小蛎肉100克。2、辅料:香菜、鸡蛋。3、调料:盐、味精。4、做法:将海木耳洗净去根,小蛎肉洗净去沙,爆锅加入高汤放入主料、调味打入鸡蛋清、香菜末即可。5、特点:口感各异、汤鲜味美。
2024-06-12 17:18
1、首先我们买来新鲜的象拔蚌,将象拔蚌放在砧板上,用刀剔除两个蚌壳,剔壳的时候先用刀翘一边,另一半用手按住,如果怕打滑,可以用块湿毛巾按住。2、蚌和肉分离后,用清水分别洗净,然后把象拔蚌切成三部分,每个部分用作不同的烹调
1、淡黄鱼鲞1条、香菇2朵、香菇酱1茶匙、酱油适量、白糖少许、玉米油适量、葱适量。2、锅里加少许油,将黄鱼鲞单面煎制出味。3、再将香菇片下锅微煎至干。用香菇酱、酱油、白糖调成汁。4、将调好的汁加入,再加入半碗清水。焖至黄
2024-06-12
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