更新时间：2023-08-01 07:49:12作者：未知
1、准备材料：内脂豆腐(六十克)、盐(四克)、蜂蜜(约一茶匙)、橄榄油(一茶匙)、柠檬汁(半茶匙)、黑胡椒(一克)、黄芥末酱(一茶匙)、百里香叶(少许)。
2、将内脂豆腐放入料理机中，依次加入黄芥末酱、纯柠檬汁、橄榄油，磨入细海盐，黑胡椒碎，酌情添加一点蜂蜜。搅打三十秒，一道美味低卡的自制沙拉酱汁就做好了。
低卡酱汁的制作方法 低卡酱料真的不胖吗
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1、准备材料：内脂豆腐(六十克)、盐(四克)、蜂蜜(约一茶匙)、橄榄油(一茶匙)、柠檬汁(半茶匙)、黑胡椒(一克)、黄芥末酱(一茶匙)、百里香叶(少许)。2、将内脂豆腐放入料理机中，依次加入黄芥末酱、纯柠檬汁、橄榄油，磨
2023-08-01 07:49
1、准备煮豆沫的材料：青菜、胡萝卜、粉条、芝麻酱、盐、五香粉、熟花生。2、首先我们把买来的豆沫倒入碗中，备用。3、然后把一个胡萝卜清洗干净，用刀切成胡萝卜丝备用。4、然后在锅中放水，放入胡萝卜，粉条煮开，放入盐和五香粉调
2023-08-01 07:05
1、食材：鲜活大虾、葱、姜、蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。2、鲜活大虾洗净，用剪刀剪掉虾须。3、用利刃顺着大虾背部划开，挑出肠泥。4、葱、姜、蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀，烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱。5、用小勺舀
2023-08-01 07:04
1、食材：糯米粉350g、温水适量、猪肉糜200g、荠菜100g、荸荠5个、料酒1勺、鲜酱油1勺、盐1/3勺、白糖1/2勺、清水50ml、香油1/2勺。2、糯米粉加入适量温水和匀，揉成面团盖上湿布。3、准备做馅料，荠菜汆
1、食材：草莓6个、糯米粉120g、玉米淀粉30g、白糖35g。玉米油20g、清水150g、豆沙50g。2、准备好材料，糯米粉、玉米淀粉、白糖混合，加清水用手动打蛋器或筷子搅成糊状，再加入玉米油充分搅拌均匀。3、搅拌好的
2023-08-01 07:01
1、将鱼腥草的老根、须掐去，留下嫩白根及叶片，用清水多洗几遍，洗净去泥沙，用冷水浸泡5分钟，捞出控干水分待用；2、取一个小碗，将大蒜和小米辣分别剁碎、调入白醋一勺、味极鲜2勺、一点香油、一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精，如果有
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2023-08-01
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