更新时间：2023-07-17 15:06:27作者：佚名
1、黑鱼去内脏，洗净控水备用，准备调味料。
2、把鱼用刀从背部切几段，鱼肚不要切断，把准备好的调料，把鱼腌制30分钟备用，准备蒸锅。
3、准备干净的盘子把鱼整齐地摆好，在把鱼撒上葱姜蒜片。
4、蒸锅水烧开后，放鱼大火蒸25分钟后，关火闷一会。
5、鱼蒸好端出锅，在把鱼身上的葱姜蒜拣掉，上桌前浇上橄榄油，在撒上葱丝就可以了。
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2023-07-17 15:06
1、食材：鸡蛋2个、面条400克、青椒1个、胡萝卜半个、黄瓜半个。2、青椒、黄瓜、胡萝卜切好待用。3、将面条蒸到9成熟，捞出。4、锅内入油，爆香配料，依次倒入面条、调入老抽、盐、生抽煸炒片刻。5、好吃的蛋炒面，喷香出炉了
2023-07-17 15:05
1、食材：腊鱼300克，姜4片，泡椒4--6个，蒜4瓣，料酒1勺，陈醋1勺，菜籽油适量，辣椒油1勺。 2、腊鱼洗净剁块，浸泡一晚，捞出沥干水分。 3、生姜切碎，泡椒切圈，蒜切碎。 4、锅里放入适量的菜籽油烧热，倒入
2023-07-17 15:00
1、备用食材：板栗500克，水500克，白糖40克，牛奶250毫升，蜂蜜20克，玉米油40克；2、板栗准备出适量，在底部切十字刀，放入在锅中，加上点清水，煮20分钟的时间，将煮熟的板栗捞出来，剥去皮；3、滤水后，将板栗放
2023-07-17 14:59
1、牛肉洗干净后，沥干水份，切成斜长条。2、八角、花椒放锅中小火炒出香味。3、将花椒擀成粉末状，八角敲碎。4、将准备好的所有调料放牛肉中，用筷子拌匀，腌制2~3小时。5、中途用筷子翻动几次。6、将腌制好的牛肉整齐摆放在烤
1、鸡胸肉洗净切成小块。2、炸鸡裹粉200g，香辣鸡腌料15g，生姜10g。3、生姜去皮洗净切片。4、吧鸡块放入碗里，加入10g姜片，1g盐，1g黑胡椒碎，3g白酒，5g鸡精，3g辣椒粉。5、搅拌均匀，腌制10分钟。6、
2023-07-17 14:57
2023-07-17
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