更新时间：2023-12-18 14:35:59作者：佚名
1、凉油条最好用微波炉加热，用油回锅加热虽然好，但引发疾病风险因素极高。
2、油条是用明矾发酵，通过高温油炸而成。
3、明矾经过高温油炸会产生有害物质，经常食用很容易引发疾病，对人体健康存在严重隐患，建议少吃为佳。
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1、配料：青辣椒 300克、鸡蛋 3个、花生油 1勺、精盐 1小勺、葱 1根、糖 1小勺、醋 1小勺2、准备青辣椒和鸡蛋。3、辣椒去去籽和筋。4、将辣椒斜切成段，葱切末。5、鸡蛋加入一点盐打散。6、锅热油，爆香葱末。7、
2023-12-18 14:35
1、凉油条最好用微波炉加热，用油回锅加热虽然好，但引发疾病风险因素极高。2、油条是用明矾发酵，通过高温油炸而成。3、明矾经过高温油炸会产生有害物质，经常食用很容易引发疾病，对人体健康存在严重隐患，建议少吃为佳。
1、食材：藕300克，青椒10克，水500毫升，生抽10毫升，辣椒油10毫升，豆豉10克。2、将藕切成片，青椒切片，葱蒜切碎。3、锅中加水烧开，放入藕片焯烫，捞出过凉。锅中加油烧热，放入青椒，蒜炒香。再放入盐，藕片翻炒，
1、先把羊肉切成片，把葱切成段，姜切成片。2、在肉片中放入盐、 酱油、味精、鸡蛋液、淀粉，拌匀腌制。3、起锅烧油，放入腌制好的肉片，炒至肉片变色。放入姜丝、葱段翻炒，放入味精、鸡精、胡椒粉翻炒。放入适量的酱油炒匀，即可出
2023-12-18 14:34
1、将凉了的糖炒栗子放到玻璃器皿内，再放进微波炉中用高温加热1~2分钟。当然，如果需要加热的量比较多的话就稍微加热久一点，一般是先高温加热再转成中温加热，那样加热后的糖炒栗子口感与原口感差距不大。 2、市场上卖的炒板栗
1、新鲜的鸡蛋打散，放在锅里炒干炒熟起锅备用。2、锅里放点生抽，把这个泡好的粉丝煮熟。我用的是苕粉也可以用细粉丝。煮好的粉丝起锅备用。3、烧点水把豆芽煮熟备用。4、锅里放少许的油。锅里放入大蒜，放入粉丝翻炒均匀。再放入豆
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2023-12-18
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