更新时间：2023-09-01 00:07:12作者：佚名
1、番薯1个，干银耳1小把，冰糖1块。
2、首先把干银耳洗干净，然后放到清水中泡一晚上；
3、把准备的番薯洗净，然后削皮切成小滚刀状；
4、将泡好的云耳撕成小块状，放入锅中，加入冰糖，再加入八分满的水烧煮；
5、用大火烧开后，再用慢火煮30分钟，然后加入番薯块；
6、再用大火烧开后，最后用小火再煮30分钟即可完成。
银耳番薯糖水步骤 银耳红薯糖水的功效与作用
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锅里接清水，煮开，倒入西米露，中小火，不停搅拌，煮10分钟，至西米露还剩一点点白心，盖上盖子，关火虚火焖10分钟至西米露完全透明，捞出过冷开水。
1、微波炉加热，一定要提前设置好火力、时间参数，建议采用中火或者小火，分两到三次进行加热，即每次加热完后取出来，摇晃均匀，再进行加热，直至牛奶温热不烫手。 2、关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题，关键在于加
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食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
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1、主料：红薯150g、蛋黄1个、细砂糖5g、黄油10g、蛋黄液适量。2、辅料：黑芝麻适量。3、做法步骤：1红薯切块放在烤箱里烤熟。（2）稍微冷却之后放入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥状。（3）把红薯泥、细砂糖、黄油放入小锅中
1、用料：面粉，西红柿丁，鸡蛋盐，少许佐料。 2、先把西红柿去皮切成很小很小的丁，然后把水弄干，再把面粉，鸡蛋，佐料盐，放一起，加水弄成糊状。 3、面浆调号后加入西红柿丁再搅拌均匀。将平底锅洗净，锅烧热，加入一点油
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