五谷黑补肾生发粥怎么做 五谷黑补肾生发粥怎么做的
2023-06-02
更新时间:2023-06-02 17:50:29作者:未知
1、食材:厄瓜多尔白虾400克、柠檬60克、油适量适量、蒜10克、姜10克、葱10克、白朗姆酒适量、白糖适量、黑胡椒粉适量。
2、步骤方法:将虾洗净,剪去头部眼睛往上的部位,挑出虾囊。
3、剪去虾须及爪,背部剪小口,挑出沙线。
4、将柠檬切成两半。
5、将柠檬挤出汁,加白糖调匀。
6、将姜去皮,分成两份,一份切条,一份切粒。
7、将姜条放到虾上,放些白朗姆酒,抓匀腌制20分钟。
8、将蒜去皮切成小粒。
9、将葱切成小粒。
10、锅子烧热,放入油,油温高后放入姜粒、蒜粒,炒香后放入虾、白朗姆酒。
11、放入黑胡椒粉,翻炒。
12、快炒熟时放入葱粒。
13、最后放入柠檬汁,炒匀后盛出即可。