我一到夏天就会掉头发，一直不知道是什么原因，那么夏天洗头发掉很多头发正常吗？洗头发掉多少算正常？

夏天洗头发掉很多头发正常吗

不正常。

虽然说洗头发的时候都会出现掉头发的情况，但要是掉很多，那么就不是正常的现象，从中医的角度上说，一个人掉很多的头发，其实就是跟他的肾有关，肾虚才会掉头发，这是身体不适的一种反应，需要引起注意，然后找到解决的方法。

掉头发和季节是没有什么关系的，只能说夏天天气比较炎热，头发喜欢出油，需要经常进行清洗。

一般洗头发掉多少正常

掉50-100属于正常现象。

掉头发属于一种正常的现象，一般正常人每天的脱发量为60-100根，如果不超过这个量，也没有存在短时间内出现大量的脱发是正常的，不用过度紧张、担心，因为即使每天脱发60-100根同时也会有等量的头发生长。

但如果出现头发稀少，较前明显变少，建议最好是调整睡眠，避免紧张、焦虑的情绪；要是掉头发的同时还出现了其他症状，那么建议及时去相关科室就诊，比如贫血、血糖升高、甲状腺功能异常或者结缔组织病都可能会导致脱发，需要及时的给予纠正，同时避免节食，偏食等行为，避免导致秃头。

夏天洗头用冷水还是热水

温水。

夏天的天气比较高，很多人喜欢用冷水洗头，但其实无论天气多热，使用冷水洗头都是不好的，因为人体的头皮比较脆弱，使用冷水洗头很容易导致人体受寒，导致感冒，从而对人体的健康造成威胁，但夏天用热水洗头又太热，一般建议使用温水洗头最好。

夏天洗头多久洗一次好

建议2天洗一次比较好。

虽说夏天的气温比较高，人体容易出汗，但也是不建议每天洗头的，因为人体的头皮比较脆弱，每天洗头很容易导致头皮变薄；其次洗发水中含有一定量的化学添加剂，天天使用不仅不利于人体头皮健康，还容易导致人体脱发，所以夏天建议隔2天洗一次头比较好。