烟酰胺是一种美容成分，在很多护肤品中都会看到有它，那么烟酰胺对敏感肌可以使用吗？烟酰胺对痘痘肌有用吗？

烟酰胺对敏感肌可以使用吗

根据情况看。

烟酰胺是一种浓度较高的美容成分，具有美白、控油、抗酸老、修复皮肤屏障的作用，但不耐受是烟酰胺最大的缺点，烟酰胺在PH值大于或小于6的时候，就会发生水解反应，形成烟酸，这种物质会导致部分人群出现过敏反应。

一般但烟酰胺不耐受与是否是敏感肌没有直接关系，只要皮肤能对烟酰胺产生耐受，无论是不是敏感肌，都可以使用。

烟酰胺怎么建立耐受

烟酰胺的浓度越高，刺激性越大，对于次使用的烟酰胺的人群来说，应该先选择浓度较低的烟酰胺，刺激性更好一些，更好建立耐受。

在第一次使用之前，首先在耳后、手腕内侧等皮肤较薄的地方做过敏测试，查看是否有异常状况，要是没有异常情况，则可以上脸使用，先少量使用一两天，要是没有要是没有异常情况，可以加大剂量，每天使用。

要是出现轻微泛红过敏的症状，可以减少用量，降低使用频率，以从少到多，局部到全脸，每周1-2次，到每天使用，给皮肤充分的适应时间，但要是出现比较严重的过敏现象，建议立即停止使用。

烟酰胺什么时候用最好

建议晚上用。

烟酰胺本身并没有光敏性，一般白天晚上都可以使用，没有明确规定，但烟酰胺具有一定刺激性，会让皮肤保护力降低，在白天使用容易让皮肤受到紫外线刺激，需要做好防晒工作。

而晚上是皮肤自我修复的最佳时间，这时候使用烟酰胺，对皮肤的作用更强，达到的效果更好一些，尤其是浓度高的烟酰胺，更适合晚上使用。

烟酰胺不能和什么成分一起使用

酸类成分。

烟酰胺自身属于刺激性较强的护肤品，使用可以起到很好的美白效果，而酸类成分具有去角质的作用，也属于刺激性较强的产品，看起来两者叠加使用可以达到更好的效果，但皮肤是有一个耐受度的，一起使用的刺激性过强，容易破坏皮肤屏障，引起皮肤过敏。