烟酰胺是生活中常见的护肤产品，很多人日常都喜欢用烟酰胺来美白，那烟酰胺白天可以用吗？烟酰胺可以每天用吗？

烟酰胺白天可以用吗

可以。

烟酰胺是属于维生素B族的一种，是维生素B3的一种衍生物，性质比较稳定，没有感光性，所以白天是可以用的，并且烟酰胺质地粘稠，涂抹到皮肤上有美白效果，在皮肤能耐受的情况下，建议早晚都可以使用，这样才能达到最佳的护肤作用。

烟酰胺可以每天用吗

能耐受的话可以天天用。

烟酰胺是一种美白护肤的成分，常被添加在护肤品中或者制成原液，有溶液稳定性和光稳定性，一般通常情况下是可以每天进行使用的，但是要注意在使用烟酰胺的时候做好防晒，这样烟酰胺的效果才会更好。

烟酰胺用多久才能淡斑

因人而异。

烟酰胺用多久才能有效是要银耳而异的，因为从黑色素的形成到击退都是需要一定时间的，并且正是作用比较缓慢，所以对皮肤才不会有较大的伤害，具体多久见效不同人会有不同的时间，因为每个人代谢黑色素速率都有所不同，一般时间在7~30天不等。

建议平时使用的时候先使用比较低浓度的烟酰胺让皮肤建议耐受，然后再依次增加浓度，进而降低突然的高浓度对皮肤的刺激作用，也帮助达到更好的美白效果。

烟酰胺能口服吗

做成的口服制品就可以口服，护肤品是不可以口服的。

烟酰胺本身就是维生素B3的一种衍生物，而维生素是可以口服的，所以烟酰胺也可以做成烟酰胺药物口服，口服后可以加速黑色素剥脱。

但是不建议采用口服烟酰胺来美白，一方面口服需要剂量大，食用后会加重肝肾代谢刺激，另一方面口服需要代谢吸收后才能起效，需要时间长，效果有限。