汽车支撑架的使用方法如下：

1、使用汽车千斤顶时，需要注意使用的位置，一般汽车都会有使用千斤顶的位置，车主不能将千斤顶支在保险杠位置，容易对汽车保险杠造成损伤；

2、使用汽车保险杠时，车上不要有乘客逗留，避免千斤顶在使用过程中出现滑落现象，安全隐患比较大；

3、使用千斤顶前需要对车辆进行制动，这样在更换汽车轮胎时，车辆会更加稳定，除了使用刹车制动的方式，还可以使用发动机制动，这样会让车辆更加稳定；

4、使用千斤顶更换轮胎之前需要做好警示，在车后摆放三角警示牌，如果在高速上，需要在150米以外的距离摆放三角警示牌，可以对过往的车辆进行警示，避免出现二次事故；

5、使用千斤顶之前需要了解千斤顶的最大承重，使用前认真阅读说明书，尽量让千斤顶专车专用，这样可以在使用时更方便一些，安全也能得到保障；

6、举升过程中，用力需均匀，一般的车载千斤顶力量比较小，强度也弱一些，因此在使用时需要注意控制力度，如果用力过猛，千斤顶可能会变形。