学车很笨怎么办

很多学生在刚开始学开车的时候会紧张，有的甚至不能很好的走直线。其实并不难，只是因为客服的心理障碍。那么，如何克服学车的紧张心态，避免学车初期的恐惧心理呢？

首先，在学习和练习驾驶之前要做好心理准备。

人的紧张和恐惧大多是因为对未知事物的陌生和无知。要避免这种情绪，学生不仅要放松心态，还要在学习和练习驾驶前做好充分的心理准备，如准确了解车辆结构、掌握常用路标、熟悉驾驶场所等。

第二，在学习和练习驾驶时做好心理暗示。

当人们紧张或害怕时，心理暗示是最好的方法。学生可以定期深呼吸放松全身，或者四处走走缓解紧张，必要时可以和教练聊聊天。

第三，上车后调整驾驶姿势。

学车之初，学生可能会对座椅、后视镜等地方感到“不舒服”，所以上车后，学生要根据教练说的调整座椅和左右后视镜。因为良好的坐姿可以减少驾驶疲劳，消除驾驶疲劳，更容易稳定情绪，减少学生对学习和练习驾驶的恐惧。

第四，学会与教练沟通。

如果学员本身对驾驶紧张，经常会在操作上出错，如果遇到另一个辱骂的教练，也许这种紧张会变成对学习和练习驾驶的恐惧。因此，学生在面对教练的严厉责骂时，一定要调整心态，做到“心如止水”。

5.熟能生巧。

就像我刚才说的，事物的陌生感是紧张和恐惧的来源，所以学生必须努力练习，彻底了解教练教的驾驶技巧。学生的驾驶技术提高了，自信也会随之而来。相应的，之前的恐惧和紧张也会消散。

虽然只有少部分学员第一次练习驾驶时会紧张甚至害怕，但这种感觉会随着驾驶和练习次数的增加而减少。因此，学生不应该对自己太苛刻。只要他们调整心态，多练习，就能熟练掌握驾驶技术。

学车换不好挡怎么办

最近经常有同学在网上问我，说我就是不能换挡。我该怎么办？齿轮总是挂得不好。在这里，我学习驾驶，并与您分享如何换挡和熟练换挡:

首先，我建议你用手掌练习。你的手掌有三块骨头，这三块骨头的位置和1档、3档、5档的位置完全一样。至于2、4档和倒档，只要沿着手掌三根骨头画一条直线到2、4档和倒档的位置就可以了。之后你可以在家练习怎么用手挂齿轮，我也没办法。

悬挂技巧:

换挡时用力要轻柔轻快，避免猛烈轻快，可以快，不要太快，最好一两秒钟以上。按要领动作要清晰，范围行程要到位[到位时力可以延迟，即暗力可以保证换挡]，在左右[1，3，5]档。

0-1，向左轻轻倾斜，倾斜到停下来，沿着边缘向前推，【多感受一下左倾的幅度】

1-2、轻轻向左倾斜，沿边缘向后拉，[向左倾斜的力度略大于变速杆的弹性]

2-3、慢慢推，感觉变速杆弹回空位置，然后再推两次变速杆，[感觉变速杆小心弹出的感觉，第二次推的行程]

3-4、轻轻施力，拉到底，【感觉变速杆弹到底】4-5、推的时候慢慢施力，感觉变速杆弹回到中间，轻轻向右倾斜，向力的末端倾斜，沿着边缘推两次，【仔细了解变速杆弹回到中间的感觉，向右倾斜的幅度，沿着边缘向前推的行程】

5-4.慢慢拉的时候，感觉变速杆弹回到中间，然后再拉两下。【感受档位感觉弹回中间的感觉，回拉的行程】

4-3，轻轻用力，顶推一次，[感觉变速杆被撞了，第二次顶推的行程]

3-2、慢慢拉的时候，感觉变速杆会在中间弹起，轻轻向左倾斜，倾斜到力停止，沿着侧面拉两下。【感受变速杆弹回中间的感觉，左倾的幅度，第二次拉到底的行程】