凌渡使用的机油，无论是用5w30还是5w40都是可以的。

凌渡是上汽大众汽车旗下推出的一款紧凑型轿车，在动力方面，这款车搭载的是1.4T涡轮增压发动机，其中，发动机分为高功率版本和低功率版本。

因为这款车使用的是涡轮增压发动机，所以建议使用全合成机油或者是半合成机油。

汽车上使用的机油分为三种类型，分别是矿物机油、半合成机油和全合成机油，相对于矿物机油和半合成机油来说，全合成机油的性能要更好一些，在工作的过程中，对发动机的保护也更好一些。

机油之所以会有类型之分，这是因为不同类型的机油产生的作用是不同的，发动机在工作的过程中，机油在发动机内部会形成一层油膜，质量更好的机油会为发动机提供更好的保护。

汽车使用的机油类型同时也要根据汽车使用的发动机来决定，如果使用的是自然吸气发动机，建议使用矿物机油或半合成机油，如果使用的是涡轮增压发动机，建议使用全合成机油。