新手在高速上应该选择从左到右的第二条车道最安全，高速上规定：因为高速有规定，从左到右第一条车道为临时超车道，不允许长时间占用，第三条一般为大车道，一定要保持距离，最右边是应急车道，一般用于抢险救援，非施工、救援车辆、不能占用。而且对于不同的高速公路来说，每条道路都会有不同的规定，特别是对于车速和能够在这条路上行驶的车型，都作出了明确的分类，当我们在上高速公路的时候，可以查阅一下你所要上的高速公路应该适合哪些车型，然后判断一下自己能否在这些道路上行驶，如果不行的话，就不要太勉强自己。