汽车安全带的作用是当车辆发生碰撞或使用紧急制动时，预紧装置会瞬间收紧安全带，在佩戴时收紧松弛的安全带，将乘员牢牢地绑在座椅上，防止二次碰撞。一旦安全带收紧力超过一定限度，限力装置会适当放松安全带，保持胸部受力稳定。因此，汽车安全带起到抑制位移和缓冲、吸收冲击能量、化解惯性力、避免或降低驾乘人员受伤程度的作用。

汽车安全带在汽车驾驶过程中起着非常重要的作用。安全带相当于救生带。时速60 km/h时，如果发生碰撞，不系安全带，可能会飞出窗外。司机也可能用胸部挤压方向盘，导致死亡。所以，出行时，尤其是高速上，一定要系好安全带，即使是在市区。一旦发生事故，你的汽车安全带绝对能救你一命。