自动挡b挡是制动挡的意思，挂在b挡后，变速箱被锁止机构限制在1至2挡的低挡位，然后利用发动机的牵制作用，让车辆利用低挡制动，从而解放了制动器的大部分压力。B挡的作用跟L挡相似，在陡坡半坡起步也可以用到B挡，起到低速高扭的作用。不过这个制动并不是直接施加给制动踏板，而是利用发动机来牵制车辆。通常使用在一些连续的长下坡路段，此时如果一直踩着刹车挂D挡下坡，制动车辆的压力几乎全部由制动器承担，长时间如此刹车片就会发热而发生制动失效的情况。