我们的电脑屏幕是高刷新频率的，需要在系统设置屏幕的刷新率，一般电脑默认都是60赫兹

我们在桌面空白区域点击鼠标右键，选择显示设置

在显示设置界面，选择”高级显示设置“

在高级显示设置界面，选择“显示适配器属性”

在出现的属性界面，点击”监视器“或者是”适配器“

选择监视器的话，在监视器选项卡里，就可以直接设置屏幕的刷新频率

在适配器里，点击选择”列出所有模式“就可以选择合适的刷新频率了