汽车车内的时间调整步骤主要有：首先是启动汽车或接通电源；接着在仪表盘中选择菜单；然后选择设置；最后选择时间日期设置，调整时间。

汽车内的时间调整的具体步骤：

1、先将钥匙插入钥匙孔，打开钥匙门使车辆通电，在仪表盘左下角以及右下角各有一个按键，只需要使用这两个按键就可以快速调整时间。

2、首先要了解调节时间的这两个按钮，按一下左侧按钮。左侧按钮为选取键，回按一下为调整小时。然后按一下右侧的按钮。右侧按钮为调整键，按一下增加一个数值。小时调节好后，再来调节分。

3、连续按两下左侧的按钮，这时就可以调节分钟答啦，然后同样的再利用右侧的按钮来加减分钟，直到调到合适的时间，注意在调整时间时要快速操作，如果时间间隔较长需要重新调整，而且在车辆行驶中也不可以调节时间。