小时候没注意，很喜欢吃甜的，导致牙齿不太好，还有点口气，口气还是很严重的那种，尤其是早上起床，真的很难闻，听说喝茶可以治疗口臭，就想试一试。下面让我们一起来说一说喝什么茶除口臭。

方法/步骤

第一：喝点菊花茶，清火的效果，不要自己去买药乱吃或者买什么中药条理，其实每天要多喝水，一天最好要喝3杯500ML的水，很多东西都是自己保养的，吃的越简单，身体越有精神。

第二：先到口腔门诊检查，进行洗牙及牙龈治疗。另外日常生活中需要注意的是饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，烟酒最好就不要继续了，配合喝点金银花茶是可以得到缓解的。

第三：茶和花茶效果可能更好一些。碧生源牌常润茶采用绿茶和地道药材精制而成，通过低温技术萃取精华，以润为通，通补结合，达到真正的清润合一。可以清除宿便，排出沉积于肠道内的毒素。

注意事项

多喝茶对我们身体是有很大益处的，养成良好的生活习惯，对口臭的预防是非常重要的，要养成良好的口腔卫生习惯，应做到饭后漱口，早晚刷牙，每年洗牙。