更新时间：2023-04-14 03:37:46作者：佚名
1、运球主要靠手指前两节，切勿掌心触碰到篮球，否则运球会不稳不灵活。
2、手腕手指都要用力，但是不是蛮力，而是柔韧的力，要学会把控篮球，熟悉球性，多练习即可。
3、投篮也是靠手指前两节，同理掌心不要触碰到篮球，一般是中指发力最多。
4、总而言之，打篮球要善用手指，而不是掌心，手指的灵活性决定了你球性的强弱。
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2023-04-14 03:37
1、放一盆冷水加盐泡24小时哦，记得把鞋子全部泡进去，里面要泡到才可以解决这个问题。2、用白蜡涂在掉色的地方，然后用电吹风吹半分钟可以有效缓解鞋子褪色。3、用生肥皂搓洗或刷洗，去除浮色，再用次氯酸钠溶液1～3%进行氧化漂
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