更新时间:2023-05-13 18:37:02作者:未知
1、燕麦片可以做成苹果燕麦粥,好吃耐饿又能达到减肥的效果。做法:首先将准备好的燕麦冷水下锅,清水末过燕麦一指左右的高度。开火煮开后转小火继续煮8分钟。此时将准备好的苹果去皮清洗干净。
2、将清洗干净的苹果去核,然后切成3cm大小的块。燕麦煮至全部都开花后就表示已经熟了。将煮好的燕麦起锅装在一个小碗中。将切换的苹果块装入碗中就可以开吃了。
燕麦怎么吃减肥又耐饿 燕麦如何吃才能达到减脂的效果
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2023-05-13 18:37
1、橙子做成鸡蛋布丁、橙子汽水都非常美味。2、橙子布丁是近年来非常热门的美食,通过把橙子上端开一个口,把果肉取出后成为一个可以盛布丁液的容器,随后把准备好的含有橙子果肉的布丁液倒回橙子中,蒸熟即可。这种做法能够充分发挥橙
1、西沙群岛,位于南海西北部,海南岛东南方,分布在北纬15°47′~17°08′,东经111°10′~112°55′之间,北起北礁,南至先驱滩,东起西渡滩,西止于中建岛,以永兴岛为中心,距三亚市榆林港和文昌市清澜港都是3
1、将芒果简单清洗干净将芒果竖立在案板上,在紧贴芒果核的地方轻轻切下。另一边也是,刀尽量紧挨着芒果核。全部切完后,芒果会分成两片厚芒果肉,一片芒果核。在芒果肉上横向划几刀,注意力度不要太大,以不划破果皮为好。再纵向划几刀
2023-05-13 18:33
1、菠萝蜜的苞丝直接吃。2、菠萝蜜丝实际上就是菠萝蜜的幼果,菠萝蜜里面的果实就是由这些丝状物长成的,所以是可以吃的,菠萝蜜丝的营养价值也与菠萝蜜果实类似,富含维生素,钾钙铁等微量元素等。3、菠萝蜜内部有两种丝状物,一种是
1、比熊是小体型的狗狗,它幼年期成长到成年期需要12个月。所以说在这段时间里务必要给予它充足的营养和睡眠的时间。特别是三个月的时候,这个时期刚刚断奶不久,可以选择奶糕犬粮或者羊奶粉,少量多餐喂食,疫苗未打完之前不要带出去
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2023-05-13
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