自动挡车刹车时发动机不停止，并且还在转。如果是双离合变速箱，在“D挡”停车时，发动机和变速箱是完全断开的，这时变速箱没有负载，所以不存在损害变速箱的说法。如果是AT变速箱或者带液力变矩器的CVT变速箱，短时间临停放在“D挡”也没问题，因为液力变矩器会起到隔断动力的作用。只不过放在“D挡”停车需要一直踩着刹车会比较累，所以时间偏长的话，可以挂到“N挡”或“P挡”，拉起手刹。