更新时间：2023-05-01 07:39:14作者：未知
1、将绿豆放在一个小碗中。放入适量的清水浸泡上两个小时。
2、在煮锅中放入适量的水,尽量多点,加入适量的冰糖,将绿豆煮至开花状。
3、将煮好的绿豆放入料理机中搅拌上30秒就可以了。
4、倒出晾凉后放入冰箱冷冻上两个小时。
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2023-05-01 07:39
1、用专门洗衣液可以让床单先保持干燥的状态，然后在血迹的位置上面涂抹足够多的洗衣液放置几分钟，用力搓洗几次。假如说还是不能完全洗干净的话，要将床单拧干之后，把有血迹的位置贴在盆地，然后倒入衣领净等等，可以将血迹的位置盖住
1、首先准备适量鸡腿，用牙签扎几下，方便入味。油烧热，放入葱姜、八角、白芷，炒香。2、加适量蚝油、生抽、料酒，酱汁炒出香味。3、倒入鸡腿。加两勺盐，鸡腿煮熟，开锅后转小火。4、盖上锅盖煮10分钟。5、关火，泡十分钟味道更
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2023-05-01 07:35
1、猪横舌，即沙肝。骨头全部洗净，开水煮十分钟，焯去腥味。2、煮至骨头表面熟了，飘出肥油沫即可，用流动的自来水冲洗干净骨头表面的肥油沫。3、艾叶，用开水焯过，挤去苦水，将全部材料入汤煲，加水末过材料。4、高火慢炖3小时，
1、提高肌肉耐力。喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物
2023-05-01
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