四君子汤四物指的是人参、白术、茯苓、甘草，它是日常生活中比较常见的一种中草药方，有补气、益气健脾的功效，适量饮用对身体有一定好处，在夏季身体能量消耗比较大的时候喝一碗四君子熬的粥，能让人更有精神，不过体寒、感冒的人不适合饮用。

四君子汤指的是哪四种东西

四君子汤里面的四物分别指的是人参、白术、茯苓、甘草。四君子汤是日常生活中比较常见的一种中药方子有补气、益气健脾的功效，对人体有一定的好处。

四君子汤在夏季炎热的时候也是可以饮用的，因为气温比较高，体能消耗也会加剧，这个时候就可以用四君子加上大米熬粥食用，能让人更有精神，也不会觉得太过疲累。

喝四君子汤注意事项

并不是所有人都适合喝四君子汤的，若是感冒或者是本身含气较重，喝完四君子汤反而会造成身体不适等情况，另外若是身体素质比较高，最好也要少喝四君子汤，以免过犹不及。