更新时间：2023-06-05 06:32:07作者：未知
1、仰卧起坐不是一个减重的最佳运动，因为减重的最佳运动或者减脂的最佳运动，需要有氧运动加上阻抗运动的组合，效果最好。
2、而单纯的靠仰卧起坐，热量消耗是远远不够的，如果一天能做几千个仰卧起坐，那应该是能够减肥的。
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1、仰卧起坐不是一个减重的最佳运动，因为减重的最佳运动或者减脂的最佳运动，需要有氧运动加上阻抗运动的组合，效果最好。2、而单纯的靠仰卧起坐，热量消耗是远远不够的，如果一天能做几千个仰卧起坐，那应该是能够减肥的。
2023-06-05 06:32
1、长高要多运动，注意营养均衡，适当补充钙剂。决定身高的主要因素有遗传和饮食，青少年时期是长高的黄金时期，应该多摄入富含钙质的食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶等，针对吸收不良或者血钙偏低的患者，必要时在医生指导下给予钙片或者葡萄
2023-06-05 06:30
1、三大改造的实质是生产资料所有制的社会变革.随着对农业、手工业和资本主义工商业社会主义改造任务的基本完成,农民已由个体农民转变为合作化的农民,资产阶级已处在消灭的过程中,他们中的绝大多数人已经改造成为自食其力的劳动者。
谈恋爱时戒指戴中指和无名指，戒指戴在左手中指时，表示佩戴者处于恋爱状态，且已经订婚，戴在右手中指时，表示佩戴者已有伴侣，正在恋爱。戒指
2023-06-05 06:02
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DOS命令在要删除文件的文件夹内新建一个TXT文本打开文本，如删除“doc”文件。在文本中输入引号内的命令：“del*.doc”。（del和*.doc请用
2023-06-05 05:59
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2023-06-05
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