方法：

1、打开QQ，在登入界面会有忘记密码选项。

2、点击后，确定要找回的QQ帐号。

3、进行短信认证之后即可更改QQ密码。

QQ是腾讯QQ的简称，是一款基于Internet即时通信（IM）软件。

目前QQ已经覆盖MicrosoftWindows，macOS，Android，iOS，WindowsPhone，Linux等多种主流平台。

其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。腾讯QQ支持在线聊天，视频通话，点对点断点续传文件，共享文件，网络硬盘，自定义面板QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。