1、苹果——增进食欲。西红柿含有维生素C，番茄红素，有健胃消食，增进食欲的功效。

2、葡萄苹果——保护血管。西红柿中含丰富的胡萝卜素，可以保护血管，苹果富含维生素C和膳食纤维。

3、橘子——降压。西红柿中的番茄红素能使钠离子浓降低,而控血压,橘子中富含维生素C，钾等。

4、苦瓜可以平稳降血糖。改善胰岛素功能,西红柿含番茄碱，谷胱甘肽等成分。.

5、和柚子——调节糖类 西红柿和柚子中都含有丰富的维生素C,柚子还含有铬,有利于提高胰岛素。